2025年5月

座りっぱなしが体に悪い理由とは？今日からできる対策もご紹介◎新着!!

こんにちは！オスポールジム浅草橋店です★ 「デスクワークで1日中座りっぱなし…」 「休日も家でゴロゴロして終わってしまう…」 現代のライフスタイルでは、**“座っている時間”**が長くなりがち。 実はこの“長時間座りっぱ […]