どんなジム？About us
皆様初めまして！
代表の玉置雄也(たまおきゆうや)です。
私達Au Sport Gymは、「運動の習慣化実現するパーソナルジム」をコンセプトにしています。「習慣化」が重要な理由は、体の悩みは個々に異なりますが、どれにでも共通して運動を続けることが結果を出す唯一の方法だからです。運動や食事に一瞬で効くすごい方法などはなく、無理をすればリバウンドや体調不良の原因にもなります。健康的に安全に結果を出すには、コツコツ続ける事が必須と言えます。
当ジム名のAu Sport 「オスポール」とはフランス語で"運動をしよう"という意味でも使われる言葉です。
私達は、Au Sport 「運動しよう」と思えるGym「場所」であることで、皆様の運動習慣化実現のサポートを３つのテーマを元に行なっております！
1. できることから続けるサポート！
あなたの目標がどんなものでも、続けるには習慣化が大切です。歯磨きのように習慣化されていればどんなものでも長く続きます。しかしそれは簡単なことではありません。まずは”今のあなたに合ったできること”を提案し、それを続ける方法やコツを指導いたします。
2. パートナーシップを重視！
パーソナルトレーナーはあなたのパートナーでもあります。トレーニング指導や食事管理などはもちろん、良い習慣を続けてもらう為に、コミュニケーションを最も大切にしております。相談やヒアリングを入念に行い、あなたの目標と現在の運動レベル、両方のバランスを考慮しメニューを一緒に構成します！不安なことやわからないことは遠慮なくご相談ください！
3. 通いやすさ！
トレーニングをより快適に続けていただくために多種多様なマシンとパーソナルジムでは珍しい広々空間を実現！ウェアやシューズのレンタル、水とプロテインのご利用も全て無料でご提供します！