パーソナルストレッチとはPersonal Stretch
解剖学の知識を活かしたトレーナーによるパーソナルストレッチ。腰痛や肩こりなどお身体の悩みに合わせてメニューを構築します！一人では行えない可動域を広く行えるペアストレッチに加え、ストレッチポールを使った筋膜リリース、お家でできるストレッチの伝授などを行います！
体験料 税込 1,100円
入会金 税込 33,000円
体験料 税込 1,100円
入会金 税込 22,000円
ストレッチメニュー
- 4回券のみ販売(有効期限2ヶ月)
- 税込13,200円(1回あたり税込3,300円)
こんな人にオススメ！
- 腰痛や肩こりがある
- 猫背や巻き肩で姿勢が気になる
- いきなり運動は心配なので体を慣れさせたい
ストレッチコース1週目
3,300円/１回あたり
有効期限初回利用日より2ヶ月間。
60分間トレーナーの指導によるストレッチを行います。おひとり様一回限りとなります。
こんなに子オススメ！
- 腰痛や肩こりがある方
- 猫背や巻き肩で姿勢が気になる方
- いきなりの運動は心配なので体を慣れさせたい方
ストレッチコース2週目以降
5,500円/１回あたり
有効期限初回利用日より2ヶ月間。
ストレッチコース1週目を終えた方が受けられるコースです。ストレッチメニューに加え自重で行えるホームトレーニングの指導も含まれます。
（トレーニングマシンの利用は一切不可）
こんなに子オススメ！
- もっとストレッチを詳しく知りたい方
- 家トレと併用して利用したい方
その他Option
・プライベートロッカー
税込500円/年間
・プロテイン
税込500円/一杯
・レンタルシューズ
税込300円/一回
・レンタルウェア
税込300円/一回
お支払い方法Payment
現金または上記の決済方法がご利用いただけます。